想和建行商量只还本金，你得直接找银行客服协商，说明情况，看能不能达成协议。
下面详细给你说说
你得准备好材料，比如信用卡账单、逾期记录、个人收入证明等，证明自己确实有困难，不是故意拖欠。
拿起电话，拨打建行客服热线，态度诚恳地说明自己的情况，告诉客服你的信用卡逾期了，现在想商量只还本金。
客服会问你一些问题，比如逾期的原因、还款能力等，你要如实回答，让客服了解你的实际情况。
就是商量还款方案了，你可以提出自己的想法，比如分期还款、减免利息等，看银行能不能接受。
银行同意你的方案，那么恭喜你，你们就可以签订还款协议，按照约定还款；银行不同意，也不要气馁，可以尝试继续协商，寻求法律援助。
记得按时还款，不要再逾期了，否则会影响你的信用。
和建行商量只还本金需要耐心和诚恳，只要你真心想解决问题，银行一般都会考虑你的合理要求的。
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