你莫慌，要冷静，接到催收电话时，态度好点，实事求是地说明自己目前的经济状况，看能不能商量出一个还款计划。
咱详细说说咋个办。
**接电话时态度要好**催收人员也是人，你态度好，他也会对你客气点，不要一来就吵架，这样解决不了问题。
**实事求是**把你的实际情况给催收人员说清楚，是因为啥子原因导致逾期，现在有好多钱可以还，还有好久能还清。
**商量还款计划**和催收人员商量，看能不能分期还款，延长还款期限，目的就是让你能还得上钱。
**保存证据**所有和催收人员的通话、短信、邮件等，都要保存好，以防后期有纠纷。
**避免被骚扰**催收人员骚扰你，你可以录音，然后向相关金融监管部门投诉。
**寻求法律帮助**催收人员采取非法手段催收，你可以寻求法律帮助，维护自己的权益。
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