直接点说，逾期了想协商还款，首先你得主动联系银行，态度诚恳点，说明自己逾期的原因，然后提出还本金的想法。
下面我来详细给你说说这个过程
拿起你的手机，找到浦发银行的客服电话，打过去，记得准备好你的身份证信息和信用卡信息，因为银行客服会要你验证身份。
接通后，直接了当告诉客服你的情况，比如说“我因为（原因，比如失业、疾病等）导致信用卡逾期了，我现在想协商只还本金，不知道可不可以？”
客服会先给你一些信用卡逾期的后果，这时候你耐心听，然后继续表明你的还款意愿和困难情况，让客服了解你的诚意。
客服会要求你提供一些证明材料，比如收入证明、失业证明等，证明你确实有困难，这时候你要积极配合。
银行同意协商，他们会告诉你的还款方案，包括减免部分利息、延长还款期限等，这时候，你根据自己的实际情况，和银行达成一致。
协议达成后，记得要书面确认，最好把协商的内容都记录下来，以防日后有纠纷。
7. 按照协商的方案按时还款，别再逾期了，否则银行不再信任你。
说到底，逾期还款不是小事，会影响你的征信记录，所以一定要重视，你现在正面临这个问题，希望上面的建议能帮到你。
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