负债怎么上岸自救

答案负债累累，感觉自己像是掉进了无尽的深渊，爬不上岸，但别慌，有办法让你重新看到希望的曙光。

面对现实，不要逃避

要勇敢面对自己欠下的债，不要躲躲藏藏，把所有债务列出来，包括欠谁的钱、欠多少、利息多少、还款时间等等，一目了然。

要想想自己是怎么陷入这个困境的，是因为过度消费、创业失败，还是意外事故？找出原因后，就要避免再犯同样的错误，同时想方设法弥补损失。

有了清晰的债务清单和原因分析后，就可以了，和债权人协商，看是否可以延长还款期限降低利息，然后根据自己的收入，合理安排每月的还款额。

除了节流，还要开源，看看自己能不能兼职赚点外快，找找有没有提高收入的机会，也要严格控制自己的消费，能不花的钱就不花。

负债累累的压力很大，但千万要保持良好心态，不要让压力把自己压垮，和朋友、家人协商，寻求支持，找专业心理咨询师聊聊。

负债累累并不可怕，关键是要勇敢面对，积极希望以上建议能对你有所帮助，你有任何疑问心得体会，欢迎在评论区留言分享，让我们一起努力，早日摆脱负债的困扰！

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