欠信用卡和网贷还不起怎么办？
两个字别慌！这事儿虽然棘手，但总有解决的办法。
**第一步理清债务情况
把所有欠款都列出来，看看总共欠了多少，哪些是信用卡，哪些是网贷，心里有个数，才好下一步行动。
**第二步与银行或网贷平台协商
主动联系银行网贷平台，说明自己的还款困难情况，态度诚恳点，争取延期还款分期还款的机会，他们也会给你宽限期的。
**第三步
根据自己的收入和支出，制定一个切实可行的还款计划，能还多少是多少，但一定要保证按时还款，避免逾期。
**第四步寻求外部帮助
实在没办法，可以向亲朋好友借款，寻求专业机构的帮助，但记住，借款也要有还款的打算，别让债务越滚越大。
**第五步调整生活方式
紧缩开支，减少不必要的消费，比如说，少出去吃大餐，少买点奢侈品，把省下来的钱用来还款。
**最后一步预防再次陷入困境
解决眼前的债务问题后，要反思自己的消费习惯和财务管理能力，避免以后再次陷入类似的困境。
欠信用卡和网贷还不起，关键是要冷静应对，主动协商，合理规划，下面这句口头禅送给大家
“借钱容易还钱难，理财得当才能安稳！”
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