如何避免被强制执行?

如果中邮消费金融的借款人晚还一天，避免被强制执行的方法是尽快与中邮消费金融取得联系，并主动向其说明还款延误的原因，请求给予宽限期。

其次，借款人应当尽早支付逾期罚款，以及在逾期期间产生的其他费用。这样可以减少债权人对借款人采取强制手段的可能性。

如果以上两种方式无法取得债权人的谅解，则借款人可以通过起诉的方式来维护自己的权益。

首先，借款人可以向法院提起民事诉讼，请求撤销强制执行通知书，并要求还款宽限期。具体操作可以参考《中华人民共和国民事诉讼法》。

其次，借款人可以向法院提出还款计划申请，该申请需要在债权人发出强制执行通知书之前提出。此外，还款计划申请需要符合法律规定的条件，例如还款能力证明、保证人出具保证书等。

以上两种方式都需要借款人具备一定的法律知识和法律能力，同时需要耗费一定的时间和金钱成本。因此，我们建议借款人在借款前仔细阅读相关合同条款和法律法规，避免出现还款延误的情况。

最后，如果借款人违约情况较为严重，或借款本金较大，债权人可能会采取强制措施，例如查封、冻结、拍卖借款人的财产等。因此，在遇到还款问题时，借款人应当及时与债权人取得联系，尽快解决还款问题，减少法律后果。

结尾

作为借款人，支付贷款本金和利息都是必要的。如果无法履行还款义务，不仅会影响自己的信用记录和涉及到法律后果，也会对个人的经济状况造成很大的损害。因此，借款人应该在选择借款机构时，遵循“审慎借款，合理利用”的原则，避免逾期还款的情况发生，并在有必要的情况下寻求法律援助。