<如何应对催收>#答案：如果网贷逾期还不上，需要及时与借款平台或借款方联系并作出还款计划，并且根据相关法律规定，合理维护自己的权益。

对于网贷逾期还不上的情况，有很多人会感到迷茫和无力应对，但是我们应该知道，积极面对问题才是解决问题的根本途径。下面是一些具体的解决方法：

1.尽快联系借款平台或借款方

当你意识到自己的网贷已经逾期还不上了，你需要立刻联系借款平台或借款方，说明情况并且忏悔自己的错误，征询平台或借款方对还款的意见和建议。有些平台或借款方可能会对延长还款期限、提供押品或变现等提出要求，我们可以根据自身实际情况考虑是否接受。

2.制定还款计划

通过和借款方或平台的沟通，了解到偿还金额、逾期利息、滞纳金等有关钱款的详细信息后，我们可以制定还款计划。合理制定还款计划，避免还款过多导致生活负担过重，应根据自己的收入和支出情况考虑到自身负担才制定还款计划，保持还款的可持续性，同时应尽量按时还款，以避免形成恶性逾期周期。

3.保证联系方式畅通

如果逾期还不到一定程度，一些平台或借款方还可能会通过电话、短信等方式催收还款，所以我们需保证联系方式畅通，并尽量以沟通形式解决问题；如果恶意逃避和拒绝沟通，则可能面临更严厉的打击和法律制裁。

4.保护自身权益

同时我们应该合理维护自己的权益，如果逾期还款已经很久，我们也应权衡重视合同款项的收回和个人信用的恢复，如果借款平台或借款方采用虚假威胁、暴力催收等非法手段，我们有权利投诉相关机构或部门以及通过法律程序行使自己的合法权益。

总之，面对网贷逾期还不上的问题，我们应该勇敢承认自己的错误并及时采取措施解决，同时也应该注意保护自身权益，根据相关法律规定和制度，以合法、合理的方式维护自己的合法权益。