借呗和花呗是蚂蚁金服旗下的两款信用消费产品，是很多人日常消费的重要方式。然而，如果逾期未还借呗或花呗的金额，就可能会导致个人信用受到影响，甚至会影响日后的贷款和信用卡申请。因此，面对借呗和花呗的逾期情况，需要采取一些措施来尽快解决问题。

首先，逾期后要及时了解自己的借呗或花呗账户情况。登录支付宝，查看借呗或花呗的账单，看是否存在逾期情况。如果存在逾期未还的情况，要及时还款，以免累计欠款过高导致还款困难。

其次，需要尽快找到还款的方式。逾期后，支付宝会向借呗或花呗账户绑定的银行卡发送催款短信或者电话，提醒用户尽快还款。可以通过支付宝或银行网银、手机银行等方式进行还款。在还款前，需要确认好借呗或花呗的账单和还款金额，避免还错或还少。

如果自己实在无法还款，可以考虑向支付宝客服申请分期或延期还款，但是需要留意利息的收取情况，以免日后还款更加困难。

最后，严格控制自己日常消费的金额，避免再次出现借呗和花呗的逾期情况。可以通过制定自己的预算计划、减少日常不必要开销等方式来控制消费。

综上所述，借呗和花呗的逾期情况需要及时了解，尽快找到还款方式，否则会影响个人信用。在还款后，需要严格控制自己的消费习惯，防止再次出现逾期情况。希望此篇文章能对使用借呗和花呗的用户提供帮助。