随着现代化生活的不断发展，越来越多的人需要借贷来满足消费和生活需求。但是，一旦借款无法按时还清，逾期还款就会成为一个不可避免的问题。经常逾期还款不仅会影响借款人的信用记录和未来的借贷能力，还会给自己带来种种麻烦和压力。

首先，经常逾期还款会对个人信用记录产生不利影响。借款人在逾期还款时，银行或其他借贷机构会预警并在相应的信用记录中标记该记录。这项记录会在很长一段时间内保存，并被其他银行或机构查看。这意味着在未来申请借款时，借款人的申请可能会被拒绝，或者只能获得更高的利率。

其次，逾期还款会产生额外的费用。在逾期期间，贷款人将收取利息和滞纳金，这些费用将逐渐增加，导致债务不断累积。如果无法彻底偿还债务，借款人将陷入不断的旋涡中，难以摆脱债务的困扰。

此外，逾期还款会对生活和工作产生负面影响。逾期还款的不良信用记录将会影响到个人的信誉，可能会导致申请房屋、车辆贷款、租房等往常容易的事情变得困难。此外，如果借款人忽略了每月的还款期限，会经常收到贷款机构的电话和催收信件。这些联系会影响个人的日常工作、生活和情绪状态，让人倍感压力。

最后，逾期还款会影响个人心理健康。在经济压力和负面影响下，借款人可能会陷入自责、紧张和抑郁的情绪状态。这些心理问题可能会影响到工作和生活质量，进一步加剧压力和焦虑情绪。

因此，作为借贷者，应该始终努力按时还款，避免产生负面影响。如果遇到还款困难，应该及时与贷款机构联系，商量出一种适合双方的还款计划。只有通过积极的沟通和承诺，才能在不损害自己的信用记录和还款时间表的情况下，使借款人的负担得到减轻。让我们珍惜自己的信用，尽可能避免逾期还款所带来的种种麻烦和压力，让自己的生活更加美好。