<绝对性回答>

如果中邮消费金融信用卡逾期了，应该立刻联系中邮消费金融客服进行还款，并全额支付逾期费用，以避免出现滞纳金或催收等后果。

<解释原因>

首先，及时还款可以最大程度避免逾期利息及滞纳金的增加。如果逾期还款，将产生大量利息及滞纳金，其数额通常是债务本金的数倍甚至几十倍，将造成重大的经济负担。

其次，逾期还款会对个人信用记录产生不良影响。银行及金融机构会将逾期记录报送到信用征信机构，作为信用评估的一项重要指标，将会影响到个人信用评级。一旦信用评级下降，将会影响到以后在各方面的信用审核及贷款等方面的申请。

最后，逾期还款后银行还可能采取催收措施。如果逾期时间过长，银行将会将欠款转给专业的第三方催收机构，这将会增加逾期者的还款负担，并可能影响到个人家庭的生活，给个人带来较大的精神压力与困扰。

<法律角度分析>

根据《中华人民共和国合同法》第七条规定，“当事人应当遵循自愿、平等、诚实信用的原则，依法订立、履行合同。”逾期还款违反了合同约定和对诚信的要求，银行可能根据合同约定或法律规定，采取法律手段追究逾期者的责任，甚至采取诉讼途径追讨债务，也会对不良信用记录加重处罚力度，给逾期者的信用记录造成长期不良影响。

综上所述，出现逾期情况后，中邮消费金融信用卡持卡人应该立刻联系中邮消费金融客服进行还款，并全额支付逾期费用，以免出现更严重的后果。#如果中邮消费金融信用卡逾期了该怎么办？#