保单解约和退保是两个不同的概念，在购买保险后需要根据自己的情况选择合适的方法进行处理。本文将对保单解约和退保进行区别介绍，同时探讨解约金一般退多少的情况。

首先，保单解约是指保险客户主动终止合同的一种方式。解约一般针对的是长期保险产品，如寿险、重疾险等。解约一般不需要理由，但需要按照合同要求提前通知保险公司。解约时需要支付一定的解约金，解约金的数额由具体保险公司规定。

而退保则是指保险客户在保险合同规定期限内向保险公司提出合同终止要求的一种方式。退保需要提供充分的理由，如客户因改变个人状况、保险合同利益发生变化等原因需要退保。退保时需要支付一定的手续费和退保金，退保金的数额也由具体保险公司规定。

在谈到解约金一般退多少的问题时，要先了解保险公司对解约金计算的规定。一般来讲，保单解约金的计算有三种方式：按照合同规定计算、按照实际已交保费计算、按照资金价值计算。其中，按照实际已交保费计算的方法最为常见。解约金的数额一般和已交保费的比例有关，退保金也是同理。

此外，退保和解约还有一个重要的区别是退保可能会涉及到税收问题。如果保单持有人在合同规定期限内退保，则退回的保险费部分会存在“三七规定”，即退还保险费的70%为保险金，30%则被视为投资所得要缴纳个人所得税。而解约则没有这个问题。

总之，保单解约和退保是两种不同的方式，客户应根据自己的情况选择合适的方式。在解约或退保时要注意解约金和退保金的计算方式，以及可能会涉及到的税务问题。