4006799929，这个电话号码是债务协商的自行协商电话。

当我们遇到信用卡逾期的情况时，如何去协商还本金呢？下面我为大家介绍一些方法和注意事项。

首先，对于信用卡逾期，我们可以申请停息60期分期。这意味着在协商的情况下，银行会暂停计算利息，并将本金分摊到未来的60期里，每月按照协商的金额进行还款。通过此方式，我们可以减轻还款的经济压力，并逐步偿还逾期的本金。

其次，对于网贷逾期的情况，我们可以协商延期1-3年。与银行不同，网贷平台通常更加灵活，可以根据借款人的具体情况来制定还款计划。通过协商延期，我们可以获得更长的还款期限，从而提高还款的灵活性。

在进行债务协商时，我们需要注意以下几点：

首先，及时与债权人联系，表达自己的还款意愿。无论是信用卡逾期还是网贷逾期，都需要及时与债权人沟通，说明自己的情况，并提出合理的还款安排。保持沟通和透明度，有助于建立信任和达成协议。

其次，理性分析自己的经济状况，并制定合理的还款计划。在进行债务协商之前，我们需要对自己的经济状况有清晰的认识，包括收入、支出等方面。根据自身情况，制定一个能够负担得起的还款计划，并与债权人商讨，争取达成共识。

最后，如遇到严重情况，可以寻求法律援助。如果我们无法与债权人达成一致，或者债权人采取过于激进的催收手段，我们可以寻求法律援助，维护自己的权益。法律援助可以帮助我们了解自己的权益和义务，并提供相应的法律建议。

总而言之，无论是信用卡逾期还是网贷逾期，我们都可以通过主动沟通和合理协商来解决问题。4006799929这个电话号码是债务协商的自行协商电话，我们可以通过联系该电话进行具体的协商操作。记住，及时沟通、合理安排还款计划，并选择适当的法律援助，有助于解决债务问题，并重新恢复自己的信用。