信用报告是一个人信用状况的重要记录，它对于贷款申请、信用卡申请、房租申请等方面都有很大的影响。但是如果有信用卡逾期记录，这将对个人信用状况造成很大的损害。那么，信用卡逾期了怎么办？逾期记录又如何消除呢？

一、信用卡逾期了怎么办？

1.及时还款

如果有信用卡账单逾期了，第一时间需要做的是尽快还款，这可以避免额外的利息和罚款。如果经济实力允许，最好将信用卡全部还清，这样可以避免将来再次逾期产生的麻烦。

2.联系信用卡银行

如果还款遇到困难，可以及时联系信用卡银行，说明情况并请求延期，尽量避免进入逾期后的严重后果。

3.尽量避免逾期

逾期将会对信用状况造成很大的影响，所以尽量避免逾期。可以通过时间定时提醒，或者开通自动还款服务等方式，避免因疏忽而导致逾期。

二、逾期记录如何消除？

1.申请消费分期

如果逾期记录不是很严重，可以考虑申请消费分期。这样可以帮助消费者分期还款，同时能够减轻付款压力。但是需要注意的是，消费分期不是所有的银行都提供的，需要根据不同的情况选择不同的服务商。

2.申请信用卡调额

在信用卡额度内，消费者可以通过申请信用卡调额来减轻还款压力，从而避免逾期记录。但是需要注意的是，调整额度需要基于个人信用状况和收入情况，银行有权拒绝或者有条件地批准该申请。

3.找专业的信用修复公司

如果逾期记录严重，并且个人经济实力较难偿还，可以考虑联系专业的信用修复公司。这些公司专门为有逾期记录的人提供服务，帮助消费者消除不良信用记录。但是需要注意的是，此类公司需要收取一定的费用，而且效果也不能保证。

总之，信用卡逾期的情况需要及时处理，尤其是对于信用记录来说，逾期会对信用状况造成非常大的影响。因此，消费者在使用信用卡时必须要注意自己的还款情况，及时还款，避免逾期。同时，如果有逾期记录产生，可以通过一些措施来进行修复，恢复良好的信用状态。