我借呗和花呗逾期三四个月了，怎么面对？

现在的社会，人们的生活水平提高了，各种消费水平也跟着提高了，更多的人开始用上了借呗和花呗等消费信贷工具。虽然借呗和花呗等工具可以方便快捷地满足我们的消费需求，但是也会给我们带来风险，如果消费不当，可能会高额逾期，甚至影响自己的信用良好。

对于我而言，我借呗和花呗已经逾期三四个月，一路走来，我深深感受到了逾期所带来的困扰和痛苦。那么，现在我应该怎么面对呢？

首先，我必须承认自己存在逾期的问题，并且深刻认识逾期带来的严重后果。逾期不仅会导致被违约金和利息所侵蚀还会影响信用记录，如果有过多的逾期记录，将会影响到以后的贷款、信用卡等征信的申请。通过这个阶段的认知，让我更加深刻地明白了我之前消费的轻率。

接下来，我要及时地向借呗和花呗等相关机构申请缓缴或还款计划。在此之前，我需要先了解逾期后的处罚规则，比如利息、滞纳金等相关费用。然后根据自身的还款能力和实际情况，尽快与相关机构协商，制定一份合理的分期付款计划，避免逾期不断累计。同时，我也需要认真对待还款计划，严格按照计划还款，避免二次逾期，恢复良好的信用记录。

最后，我需要反思自己的消费方式和消费行为。借呗和花呗等消费信贷工具给我们带来了方便，但也给我们带来了风险。消费时，我需要更加理性地进行消费计划，合理安排自己的花费，不要盲目消费，否则，一旦出现逾期，恢复良好的信用记录就会变得更加困难。

逾期只是一个暂时的困境，我们可以积极应对，采取有效的措施，尽快恢复良好的信用记录和生活状态。健康、理性消费，避免逾期成为了片刻的心血来潮，追逐时髦的借呗和花呗什么的，没有了信誉来之不易，一定要珍惜。