借款逾期是常见的现象，有时因为种种原因，我们可能会错过还款日，导致借款逾期。这个时候，很多人都会担心自己的信用会受到影响，会不会上征信。

首先我们要明白，银行或其他借贷机构在发放贷款时都会将借款人的信息上传至征信中心进行记录。而借款逾期是否会上征信，这个问题的答案是肯定的。银行或借贷机构在借贷合同中都会明确规定：逾期还款的借款人将被记入征信记录。

那么，逾期一天会对你的信用记录造成什么影响呢？首先，银行或其他借贷机构会在第一天即为您更新相应的逾期记录，然后每隔30天更新一次，直到您还清全部欠款。这就意味着只要您的借款出现逾期，就会立刻对您的信用记录产生影响，并且每次还款逾期会增加您的逾期记录数量。如果您的信用记录处于良好状态，这一次逾期的影响可能不会太明显，但如果您的信用记录已经存在过多的逾期记录，那么这个逾期记录很有可能会导致您的信用记录负面影响加重。

那么，该如何应对逾期记录上征信这一情况呢？第一步是及时还款，尽量避免逾期出现。如果您已经发现自己无法按时还款，应该主动与银行或借贷机构联系，说明情况并请求宽限。许多银行或其他借贷机构都会在特定情况下（如突发疾病、重大家庭事件等）允许借款人适当延期还款，但是这种延期通常需要经过正式申请并获得同意。如果您的情况符合条件，请务必妥善处理。

此外，如果您已经发现自己的逾期记录已经上征信，那么您可以采取以下措施来改善您的信用情况：

1. 及时还款。无论是已逾期的借款还是其他欠款，及时还款可以减少您在征信记录中的逾期记录数量。

2. 养成良好的信用记录。及时还款只是维护信用记录的基本要求，想要获得更好的信用评分，您还需要通过信用卡等其他工具建立良好的信用记录。

3. 申请信用卡或贷款。这有利于增加您的信用记录，但需要注意借款用途、还款周期等细节。

总之，避免借款逾期是维护信用记录良好的关键。如果逾期记录已经上征信，及时还款和养成良好的信用记录是恢复信用评分的重要措施。