随着生活水平的提高，人们对于金融工具的需求也越来越高。在诸多的金融产品中，支付宝借呗和花呗成为了大众的选择之一。使用它们可以让我们方便地完成消费和还款，但是如果遇到逾期情况，是否免息呢？本文将为您进行解答。

首先，让我们来看一下支付宝借呗和花呗的概念。借呗是支付宝为用户提供的一种信用贷款服务，用户通过借呗可以在支付宝购物消费或者提现。花呗则是支付宝旗下一个消费信贷产品，用户可以通过花呗在支持花呗的商家购物消费，分期付款。

在正常的情况下，用户使用支付宝借呗和花呗进行消费还款时，需要在规定的时间内完成还款。若逾期，借呗、花呗会根据一定的费率计算逾期利息和滞纳金。这其中，逾期利息是指应还未还的本金和利息按照一定的比例所产生的违约金，而滞纳金则是因为借呗、花呗未按时收到还款导致的成本产生的额外费用。逾期利息和滞纳金之和叫做逾期费用。

许多人认为，借呗、花呗有些“坑”，因为它们收取的逾期费率相对其他贷款会更高。但实际上，逾期费率也不是固定的，根据支付宝官方的介绍，目前花呗的逾期费率最高可达每天 3.3‰，而借呗逾期费用的最高限制是9.9‰。虽然看起来高，但相较于其他信用贷款产品仍然算是相对较低的。

那么，回到本文的问题：是否可以免息呢？实际上，支付宝借呗和花呗并不提供免息的服务。也就是说，一旦发生逾期，就算只是一天，也要付逾期费用，这是规定好的，无法改变。因此，我们在使用支付宝借呗和花呗时，务必要按时还款，避免不必要的逾期费用。

当然，如果因突发情况，确实无法按时还款的话，我们也并不是束手无策。可以在逾期前联系借呗/花呗客服，说明情况，协商处理措施。如果符合条件，可以申请展期或调整还款计划。展期是指在逾期后的指定时间内，通过支付逾期手续费和逾期利息，使原逾期期限顺延，以避免黄牌预警等影响。还款计划调整则是指协商调整月供金额和还款期限，使还款更加灵活和适合个人实际情况。

综上，虽然支付宝借呗和花呗不能免息，但是只要按时还款，避免逾期，逾期费用也不会造成太大的经济损失。而如果确实发生逾期的情况，及时与客服沟通，申请展期或调整还款计划，也能获得一定的减轻经济负担的机会。总之，正确认识借呗、花呗的性质和规则，合理使用，才能更好地满足实际消费和还款需求。