随着科技的不断发展和普及，网购已经成为了我们日常生活中不可或缺的一部分。然而，随着消费水平的不断提高，很多人都会面临资金不足的情况，这时候花呗借呗等消费信贷服务就成为了很多人的救命稻草。但是，如果因个人原因导致消费信贷逾期，那么其对个人信用记录和还款能力又有怎样的影响呢？

首先，花呗借呗逾期还款会对个人信用记录造成极大的影响。逾期还款会导致信用卡和贷款记录的更新出现延迟，这会给信用记录带来负面影响，使得个人信用评分降低，从而影响到未来申请贷款、信用卡和其他金融产品时的审批和利率。

其次，逾期还款对个人的信用记录影响的大小与逾期时长有关。如果逾期时间较短，只有一两天，那么对信用记录的影响会相对较小，还款后会很快恢复信用评分。但是，如果逾期时间较长，超过30天甚至更久，则可能影响信用评分数年之久。

第三，逾期还款还会引起一系列不良影响。逾期还款会触发催收程序，如果消费者连续逾期超过30天，就会被记录到信用黑名单中，这会使得消费者的信用记录受到更加严重的打击。同时，银行和信贷公司可能会采取法律手段追究逾期还款人的责任。

最后，如果遇到借呗和花呗逾期之后还了还是有逾期记录，对于避免类似情况重演，我们要合理规划消费计划，缩短借款周期，并且在借款之前做好还款计划，避免过度依赖消费信贷服务。

总之，花呗借呗逾期还款会对消费者信用记录和生活带来巨大的负面影响，因此我们应该理性消费，树立正确消费观念，及时偿还负债，避免逾期还款，维护个人信用记录。