随着房地产市场的迅速发展，房贷成为了很多人的首选贷款方式。同时，在生活中难免会遇到一些不可抗力的因素，比如突发的意外事故或自身经济状况的变动，这时重庆市民可能会面临房贷延期还款的情况。那么，重庆房贷延期还款是否会上征信呢？

首先，我们需要了解一下什么是征信。征信是将个人信用信息收集、整理、分析后形成的信用报告，它是综合反映个人信用状况的重要报告。在贷款、租房、信用卡等方面，征信记录对于个人信用评级和资信审查都有着至关重要的作用。

那么重庆房贷延期还款是否会上征信呢？根据相关法律法规规定，当您的房贷逾期还款时，银行会向征信机构报送您的逾期记录。一般情况下，银行会在您逾期还款后的30天内开始报送征信，您在逾期后的30天内还清欠款的话，可能不会对您的信用记录造成影响。但如果欠款金额较大，或逾期时间较长，可能会影响到您的信用评级。

那么在面对房贷延期还款时，应该如何避免对个人信用记录造成影响呢？首先，建议在申请房贷时，一定要对保障房贷还款能力有一个合理的评估，避免过高的还款压力。其次，在发生意外或者经济状况发生变化导致无法按时还款时，要及时与银行沟通，尽快达成还款协议，避免加大逾期时间和罚息。最后，在还款期限内足额还款，避免再次逾期，维护个人信用记录。

总之，重庆房贷延期还款一旦造成信用记录上的不良记录，对今后的金融活动会有很大影响。因此，在申请房贷时一定要合理评估还款能力，避免追求短期的利益而长期付出代价；在遇到还款困难时，要及时与银行沟通，共同探讨最优解决方案。只有积极主动地面对问题，才能避免不必要的信用损失。